子供の病気と家族
子供がプール熱（咽頭結膜熱）になった時、家族に移さないためには？
プール熱（咽頭結膜熱）は、アデノウイルスというウイルスで起こる病気で、家族の中でも移ります。プールに入っていなくても、咳やくしゃみの飛沫や、ウイルスがついた手を通してかかります。
家では、タオルを家族で分けて、流水と石けんで手を洗いましょう。アデノウイルスには、アルコールの消毒液が効きにくいです。→家族に移さないための工夫
家族に移りやすいのは、いつまで？
プール熱は、5歳以下の子供に多い病気です。夏に流行ることが多いですが、冬に流行ることもあります。
プール熱が移ってから症状が出るまでは、5〜7日ほどです。子供の熱が出てから1週間ほどのうちに、家族に熱や喉の痛み、目の充血が出たら、プール熱が移ったのかもしれません。→大人がかかった時に気を付けること
プール熱を一番移しやすいのは、熱や目の充血などの症状が出てから数日の間です。症状が治まった後も、便からは数か月、ウイルスが出ることがあります。
家族に移さないためには？
プール熱には、ワクチンも、ウイルスを抑える薬もありません。家では、次のことを続けましょう。
- 家族みんなで、流水と石けんで手を洗いましょう。おむつを替えた後とトイレの後は、特に丁寧に洗ってください。プール熱のウイルスには、アルコールの消毒液が効きにくいです
- 手や顔を拭くタオルは、家族で分けて使いましょう
- プール熱にかかった人は、家族の中で最後にお風呂に入りましょう
- 咳が出ている人は、マスクをしましょう。2歳未満の子供は、息苦しくても自分でマスクを外せず、窒息の心配があるため、マスクをさせないでください
- 便で汚れた床や物は、「塩素系」と書いてある漂白剤（花王のハイターなど）を水で薄めた液で拭きましょう。漂白剤の濃度が約6％なら、水1Lに漂白剤を約20mL入れます。500mLのペットボトルの水なら、ペットボトルのキャップ2杯弱です
- ドアノブや電気のスイッチ、子供がよく触るおもちゃは、同じ漂白剤を薄めた液で拭きましょう。水1Lに漂白剤を約4mL入れます。500mLのペットボトルの水なら、キャップ半分弱です
塩素系の漂白剤を使う時の注意
トイレ用洗剤のような酸性のものと混ぜると、有毒なガスが出ます。スプレーで吹きかけず、布に含ませて拭いてください。金属はさびやすく、色のついた服は色が抜けることがあります。
生まれたばかりの赤ちゃんがいる家で、気を付けること
生後14日以内の赤ちゃんにプール熱が移ると、全身に広がって重症化することがあります。上の子や家族にプール熱の症状がある間は、できるだけ赤ちゃんに近づかないようにしましょう。赤ちゃんの世話をする前には、流水と石けんで手を洗ってください。
大人がかかったら、何に気を付ける？
プール熱は、幼児や小学生に多い病気ですが、看病などで子供と近くで過ごす大人にも移ることがあります。
プール熱にかかると、熱、頭痛、だるさとともに、喉の痛みと、目の充血、目の痛み、涙、目やにが出ます。目の症状は、片方の目から始まって、もう片方の目にも出ることが多いです。症状は3〜5日ほど続き、目に障害が残ることは、普通はありません。心臓や肺の病気がある人や、免疫が弱い人、高齢の人は、プール熱のウイルスの種類によっては、重い肺炎になることがあります。
大人がプール熱にかかっても、仕事を休まなければならないという法律の決まりはありません。職場の決まりに従ってください。職場に、かかったことや治ったことの証明書を出す必要はありません。
大人は、こういう時は早めに受診してください
- 息が苦しい
- 高い熱が続く
- 意識の様子がおかしい
- 目の痛みや充血がひどい
プール熱に罹患した子供は、どんな時に受診したほうがいい？
プール熱では、39〜40℃の高い熱と、喉の痛み、頭痛、目の充血が、3〜5日ほど続きます。プール熱には、ウイルスを抑える薬が無いので、熱や痛みを和らげる治療が中心です。目の症状が強い時は、眼科で治療することもあります。
次のような時は、受診してください。
- 顔色が悪く、苦しそう
- 息が速い、小鼻がピクピク動く
- 意識がはっきりしない、ぐったりしている
- けいれんした
- 元気がなく、機嫌が悪い
- 水分を飲めない、おしっこの回数がいつもより少ない
- 何度も吐く、何度も下痢をする
- 目の痛みや充血がひどい
生後3か月未満の赤ちゃんは、38℃以上の熱が出たら受診してください。生後14日以内の赤ちゃんは、プール熱で重症化することがあるので、熱や目の充血があれば早めに受診しましょう。夜間や休日に受診するか迷った時は、子ども医療電話相談（#8000）に電話して相談できます。
熱や喉の痛みを和らげる薬を子供に使う時は、医師に出してもらったアセトアミノフェン（カロナールなど）を使いましょう。家にある大人用の解熱剤や痛み止めを、自分の判断で子供に飲ませないでください。
熱や喉の痛みで食べられない時は？
子供に熱がある間は、カロリーより水分を優先しましょう。お茶やスープなど、子供が飲みたいもので構いません。食事はお粥など、炭水化物を多く含む消化に良い食事を摂ってください。母乳や育児用ミルクを飲んでいる子供は、いつもどおり飲ませてください。→お粥の作り方
喉が痛い時は、プリン、ヨーグルト、ゼリーのような、冷たくて喉を通りやすいものを試してみましょう。一度にたくさん飲めない時は、少しずつ何回にも分けて飲ませてください。水分を飲めない時や、おしっこが少ない時は、受診してください。→受診したほうがいい時
園や学校は、いつから行ける？
プール熱にかかった子供は、熱や喉の痛み、目の充血などの主な症状が消えた後、2日が過ぎてから、保育園にも学校にも行けます。日数は、症状が消えた日は数えず、次の日を1日目として数えてください。月曜日に症状が消えたら、火曜日と水曜日を休み、木曜日から行けます。
プール熱のウイルスは、治った後も便から長く出るので、登園や登校を再開した後も、手洗いを続けましょう。学校に、治ったことの証明書を出す必要はありません。家族がプール熱にかかった時に、症状の無い兄弟が休むかどうかは、通っている園や学校の決まりに従ってください。→登園・登校できる日の計算
出典
- 国立健康危機管理研究機構 感染症情報提供サイト「咽頭結膜熱」（2025年6月26日更新、2026年10月27日に閲覧）。病原体、流行の時期と年齢、移り方、移ってから症状が出るまでの日数、新生児の重症化、治療、アルコールの効果が弱いこと、ワクチンが無いこと
- 国立健康危機管理研究機構 感染症情報提供サイト「咽頭結膜熱（詳細版）」（2014年4月1日改訂、2026年10月27日に閲覧）。冬の流行、症状と続く日数、目の症状の出方、生後14日以内の新生児、7型の重症化、眼科の治療
- 厚生労働省「咽頭結膜熱」（感染症法に基づく医師の届出のページ、2026年10月27日に閲覧）。移ってから症状が出るまでの日数
- こども家庭庁「保育所における感染症対策ガイドライン（2018年改訂版、2023年5月一部改訂、2023年10月一部修正）」。別添1（8）咽頭結膜熱（移り方、タオル、おむつを替えた後の手洗い、ドアノブとおもちゃの消毒、ワクチンと治療法が無いこと）、別添2の表3・表4（塩素系消毒薬の薄め方と注意）、別添3 ②発熱時の対応（受診の目安）、表8（移しやすい期間と登園のめやす）、出席停止期間の算定について
- 日本学校保健会「学校において予防すべき感染症の解説〈令和5年度改訂〉」（2024年3月）。咽頭結膜熱（プールだけで移るのではないこと、ウイルスが出る期間、熱の高さ、登校（園）基準）、出席停止の期間の考え方
- 東京都保健医療局（東京iCDC）「日常で役立つ！感染症予防ハンドブック～あなたや大切な人を守るために～」（2025年3月）の「咽頭結膜熱」（2026年10月27日に閲覧）。アルコールの消毒が効きにくいこと、タオルとお風呂、次亜塩素酸ナトリウム液、新生児、冷たく甘いもの、ぐったりしている時の受診
- 厚生労働省「令和８年度冬季 急性呼吸器感染症（ARI）総合対策に関するQ&A」（2026年9月30日版）。Q1（咽頭結膜熱が急性呼吸器感染症に含まれること）、Q15（2歳未満のマスク、大人の受診の目安）、Q19・Q20（職場への証明書）、Q21（学校への証明書）
- 学校保健安全法施行規則 第18条・第19条（e-Gov 法令検索）
- 感染症の予防及び感染症の患者に対する医療に関する法律 第18条（就業制限。e-Gov 法令検索、2026年10月26日に閲覧）
- 厚生労働省「子ども医療電話相談事業（#8000）」
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