子供の病気と家族

子供がRSウイルスにかかった時、家族に移さないためには？

公開 2026年10月26日

家族に移りやすいのは、いつまで？

RSウイルスが移ってから症状が出るまでは、2〜8日で、多くは4〜6日です。家族に鼻水や咳が出たら、RSウイルスが移ったのかもしれません。→大人がかかった時に気を付けること

こども家庭庁「保育所における感染症対策ガイドライン」では、RSウイルスを移しやすいのは、咳や鼻水などの呼吸の症状がある間とされています。アメリカ疾病予防管理センターによると、RSウイルスにかかった人は、症状が出る1〜2日前から移すことがあり、多くの人が移す期間は3〜8日間です。赤ちゃんや免疫が弱い人は、4週間以上移し続けることがあります。

2歳以上の子供が2回目、3回目にRSウイルスにかかった時は、軽い咳や鼻水しか出ず、いつもどおり保育園に通っていることがあります。保護者や保育士がかかることもあり、症状が軽い子供や大人からも、RSウイルスは移ります。

家族に移さないためには？

RSウイルスは、家族の中で移りやすいウイルスです。乳幼児と年上の子供がいる家庭で、流行の間に家族の44％がかかったという報告があります。家にRSウイルスを持ち込むのは、軽いかぜの症状が出ている、小学生くらいの年齢の子供が多いとされています。

年上の子供や大人は、RSウイルスにかかっても、かぜだと思って気付かないことが多いです。咳や鼻水がある家族は、RSウイルスと分かっていなくても、できるだけ赤ちゃんに近づかないようにしましょう。家では、次のことも続けてください。

• 家族みんなで、流水と石けんで手を洗いましょう。アルコールの消毒液でも構いません。赤ちゃんを抱く前や、授乳の前には、特に手を洗ってください
• 咳や鼻水がある人は、マスクをしましょう。2歳未満の子供は、息苦しくても自分でマスクを外せず、窒息や熱中症の心配があるため、マスクをさせないでください
• 咳や鼻水がある人は、赤ちゃんの顔にキスをしないようにしましょう。顔に直接触れることでも、RSウイルスは移ります
• RSウイルスは、机やベビーベッドの柵のような硬い物の表面で、何時間も生きています。おもちゃ、ベビーベッドの柵、ドアノブ、手すりなど、よく触る物を、アルコールの消毒液でこまめに拭きましょう
• 空気が乾燥すると、喉や鼻がウイルスを防ぐ働きが弱まります。部屋の換気をして、加湿器などで部屋の湿度を50〜60％に保ちましょう

生まれてくる赤ちゃんを、RSウイルスから守るには？

妊娠中に受けるRSウイルスのワクチンは、生まれてくる赤ちゃんを守るためのものです。妊婦がワクチンを受けると、お母さんの体で作られた抗体（ウイルスから体を守るたんぱく質）が、胎盤を通って赤ちゃんに移ります。赤ちゃんは、生まれた時からRSウイルスの抗体を持った状態になります。

2026年4月から、妊娠28週0日から36週6日までの妊婦は、RSウイルスのワクチンを定期接種として1回受けられるようになりました。定期接種は、予防接種法で決められていて、市町村が行う予防接種です。前の妊娠の時に受けた人も、また受けられます。使うワクチンは、ファイザーのアブリスボです。受けられる医療機関や費用は市町村によって違うので、住んでいる市町村に問い合わせてください。

妊婦が受けるRSウイルスのワクチンには、生まれた赤ちゃんが、息が苦しくなるような重いRSウイルスの肺炎や気管支炎になるのを防ぐ効果が認められています。防げる割合は、生後90日までは8割程度、生後180日までは7割程度です。ワクチンを受けてから14日以内に生まれた赤ちゃんでは、効果がはっきりしていません。受ける時期は、妊婦健診の時に医師に相談してください。

ワクチンの主な副反応は、注射した所の痛みや腫れ、頭痛、筋肉の痛みです。

生まれた後の赤ちゃんに、RSウイルスの抗体を注射する薬もあります。早産で生まれた赤ちゃんや、心臓や肺に病気がある赤ちゃんなど、重症化しやすい赤ちゃんは、健康保険が使えます。妊娠中のワクチンや赤ちゃんへの注射を使うかどうかは、妊婦健診や赤ちゃんの診察の時に、医師に相談してください。

RSウイルスにかかった子供は、どんな時に受診したほうがいい？

初めてRSウイルスにかかった乳幼児の約7割は、鼻水などの症状だけで、数日のうちに良くなります。約3割の乳幼児では、咳がひどくなり、ゼイゼイしたり、息が苦しくなったりします。RSウイルスには、ウイルスを抑える薬がありません。重くなった時は、酸素や点滴などの治療をします。

次のような時は、受診してください。

• 息が速い、肩を上下させて息をしている、小鼻がピクピク動く
• 息をするたびに、肋骨の間や首の付け根がへこむ
• ゼイゼイ、ヒューヒューという音がして、苦しそう
• 息が苦しくて、横になれない
• 息が10秒より長く止まることがある
• 唇や顔の色が青っぽい、または灰色っぽい
• 顔色が悪く、ぐったりしている。いつもより明らかに元気がなく、反応が悪い
• 機嫌が悪い
• 母乳やミルク、水分を飲めない。8時間以上おしっこが出ない
• 高い熱が続く
• 症状がだんだん悪くなっていく

赤ちゃんは、RSウイルスにかかっても、熱が出ないことが多いです。生後1か月未満の赤ちゃんでは、咳や鼻水が目立たないまま、息が止まる発作を起こすことがあります。熱が無くても、上の一覧のような様子があれば受診してください。

生後6か月未満の赤ちゃん、早産で生まれた赤ちゃん、心臓や肺などに持病がある子供は、RSウイルスで重症化しやすいです。咳や鼻水が出始めたら、早めにかかりつけの医師に相談しましょう。夜間や休日に受診するか迷った時は、子ども医療電話相談（#8000）に電話して相談できます。

大人がかかったら、何に気を付ける？

RSウイルスは、一度かかっても体に十分な免疫ができないため、大人になっても何度もかかります。大人がかかった時は、鼻水などの軽いかぜの症状で済むことが多いです。

ただ、RSウイルスにかかった子供を看病している保護者は、子供から一度に大量のウイルスが移るため、気管支炎やインフルエンザのような症状が出て、重くなることがあります。高齢の人や、肺などに持病がある人も、RSウイルスで重い肺炎になることがあります。祖父母に赤ちゃんの世話を手伝ってもらう時は、祖父母にも手洗いとマスクをお願いしましょう。孫の世話をする60歳以上の祖父母には、RSウイルスにかかって重い肺炎になるのを防ぐため、RSウイルスのワクチンを受けることを勧めます。

大人がRSウイルスにかかった時も、家族がかかった時も、仕事を休まなければならないという法律の決まりはありません。職場の決まりに従ってください。咳や鼻水が続いている間は、マスクをしましょう。職場に、かかったことや治ったことの証明書を出す必要はありません。

子供が鼻水や咳で、飲めない・食べられない時は？

赤ちゃんは、大人より鼻の通り道や気管が細いので、かぜで少し腫れただけでも息苦しくなります。鼻水や咳で母乳やミルクを飲む量が減ると、脱水（体の水分が足りなくなること）になりやすいです。

鼻がつまっている赤ちゃんは、母乳やミルクをゆっくりしか飲めなかったり、息が苦しくて飲みたがらなかったりします。授乳の前に、保護者が鼻吸い器で鼻水を吸ってあげると、赤ちゃんは飲みやすくなります。一度にたくさん飲めない時は、回数を増やして、少しずつ飲ませてください。

母乳の赤ちゃんに、水や育児用ミルクを足す必要はありません。直接飲むのが難しい時は、搾った母乳を、コップや哺乳瓶で飲ませる方法もあります。

離乳食や幼児食を食べている子供に熱がある間は、カロリーより水分を優先しましょう。お茶やスープなど、子供が飲みたいもので構いません。食事はお粥など、炭水化物を多く含む消化に良い食事を摂ってください。→お粥の作り方

水分を飲めない時や、8時間以上おしっこが出ない時は、受診してください。→受診したほうがいい時

園や学校は、いつから行ける？

保育園は、咳や鼻水などの呼吸の症状が治まり、全身の具合が良くなったら登園できます。学校は、熱や咳などの症状が落ち着き、全身の具合が良ければ登校できます。保護者が書く登園届を出すかどうかは保育園によって違うので、通っている保育園に聞いてください。登園や登校を再開した後も、手洗いを続けましょう。

学校に、治ったことや検査で陰性だったことの証明書を出す必要はありません。家族がRSウイルスにかかったというだけで、症状の無い子供が検査を受ける必要もありません。→病気ごとの、園と学校に行ける目安

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